बीमारियों की जानकारी
मानसिक स्वास्थ्य, नशा और यौन स्वास्थ्य की आम समस्याओं की आसान भाषा में जानकारी — लक्षण, कारण, इलाज और कब मदद लें। हिंदी और अंग्रेज़ी में।
डिप्रेशन और मूड की बीमारियाँ
उदासी, मन न लगना, शोक, माहवारी या डिलीवरी से जुड़ी मूड की समस्याएँ।
- डिप्रेशन / अवसाददो हफ़्ते से ज़्यादा उदासी, किसी काम में मन न लगना, नींद की परेशानी या निराशा? डिप्रेशन के लक्षण और काउंसलिंग व दवाओं से इलाज के बारे में जानें।पूरी जानकारी
- डिस्थाइमिया (लंबे समय का हल्का डिप्रेशन)दो साल या ज़्यादा से ज़्यादातर दिन उदासी, पर काम चलता रहता है? डिस्थाइमिया (लंबे समय का हल्का डिप्रेशन) और इसके इलाज के बारे में जानें।पूरी जानकारी
- PMDD (माहवारी से पहले गंभीर मूड बदलाव)माहवारी से पहले के हफ़्ते में बहुत चिड़चिड़ापन, उदासी या घबराहट जो माहवारी शुरू होने पर ठीक हो जाए? जानें PMDD, PMS से कैसे अलग है और इलाज कैसे होता है।पूरी जानकारी
- डिलीवरी के बाद डिप्रेशन (पोस्टपार्टम डिप्रेशन)डिलीवरी के हफ़्तों बाद उदासी, घबराहट या संभाल न पाने का एहसास? पोस्टपार्टम डिप्रेशन आम है और इसका इलाज संभव है, स्तनपान के दौरान भी।पूरी जानकारी
घबराहट और डर की बीमारियाँ
चिंता, घबराहट के दौरे, फ़ोबिया और लोगों के सामने डर।
- घबराहट, पैनिक और डर (फ़ोबिया)लगातार चिंता, दिल की धड़कन तेज़, अचानक डर के दौरे या भीड़ और सफ़र से डर? CBT और सुरक्षित दवाओं से घबराहट का अच्छा इलाज संभव है।पूरी जानकारी
- लगातार चिंता (GAD)हर दिन हर बात की चिंता — सेहत, पैसा, परिवार, काम — साथ में तनाव और ख़राब नींद? CBT और सुरक्षित दवाओं से GAD का अच्छा इलाज होता है।पूरी जानकारी
- पैनिक अटैक (घबराहट के दौरे)अचानक दिल तेज़ धड़कना, साँस फूलना, पसीना और मरने का डर? पैनिक अटैक डरावने लगते हैं पर नुकसानदायक नहीं होते और इनका अच्छा इलाज है।पूरी जानकारी
- सामाजिक घबराहट (सोशल एंग्ज़ायटी)दूसरों के सामने बोलने, खाने या नज़र में आने से बहुत डर? सोशल एंग्ज़ायटी छात्रों और नौकरीपेशा लोगों में आम है और CBT से अच्छा सुधार होता है।पूरी जानकारी
- फ़ोबिया (ख़ास डर)ऊँचाई, बंद जगह, हवाई जहाज़, जानवर, इंजेक्शन, भीड़ या घर से निकलने का डर? फ़ोबिया सबसे आसानी से ठीक होने वाली घबराहट की समस्याओं में है।पूरी जानकारी
- एगोराफ़ोबिया (भीड़/बाहर जाने का डर)पैनिक के डर से बस, बाज़ार, भीड़ या अकेले बाहर जाने से बचते हैं? एगोराफ़ोबिया का इलाज CBT और दवाओं से संभव है।पूरी जानकारी
OCD (वहम) और संबंधित बीमारियाँ
बार-बार अनचाहे विचार, चेक करना, धोना, बाल खींचना, शक्ल-सूरत की चिंता।
- OCD / वहम की बीमारीबार-बार अनचाहे विचार, चेक करना, हाथ धोना या गिनती? ERP थेरेपी और दवाओं से OCD का इलाज संभव है।पूरी जानकारी
- बॉडी डिस्मॉर्फ़िक डिसऑर्डर (शक्ल-सूरत की चिंता)चेहरे या शरीर की ऐसी कमी की घंटों चिंता जो दूसरों को मुश्किल से दिखे? BDD, OCD से जुड़ी बीमारी है जिसमें CBT और दवाओं से फ़ायदा होता है।पूरी जानकारी
- होर्डिंग डिसऑर्डर (चीज़ें जमा करने की बीमारी)चीज़ें फेंक न पाना, घर सामान से भर जाना और झगड़े होना? होर्डिंग डिसऑर्डर एक मान्यता प्राप्त बीमारी है जिसका इलाज संभव है।पूरी जानकारी
- बाल खींचना और त्वचा नोचनारोकने की कोशिश के बावजूद बार-बार बाल खींचना या त्वचा नोचना? ऐसे दोहराव वाले व्यवहार में हैबिट रिवर्सल थेरेपी से फ़ायदा होता है।पूरी जानकारी
बाइपोलर डिसऑर्डर
बहुत ज़्यादा जोश (मेनिया) और डिप्रेशन के दौर।
- बाइपोलर डिसऑर्डरकभी बहुत ज़्यादा ऊर्जा, कम नींद और ज़्यादा ख़र्च, फिर डिप्रेशन? मूड स्टेबलाइज़र दवाओं और नियमित फॉलो-अप से बाइपोलर अच्छी तरह नियंत्रित रहता है।पूरी जानकारी
- साइक्लोथाइमिया (बार-बार मूड बदलना)सालों से कभी बहुत जोश और कभी उदासी, पर बाइपोलर से हल्का? साइक्लोथाइमिया के बारे में जानें और क्यों इस पर ध्यान ज़रूरी है।पूरी जानकारी
सिज़ोफ्रेनिया और मनोविकृति
आवाज़ें सुनना, शक, अजीब विश्वास।
- सिज़ोफ्रेनिया / मनोविकृतिआवाज़ें सुनाई देना, बेवजह शक, खुद से बात करना या सबसे कट जाना? साइकोसिस एक बीमारी है जो जल्दी इलाज से सुधरती है।पूरी जानकारी
- सिज़ोफ्रेनियाआवाज़ें सुनना, शक, अलग-थलग रहना या बेतरतीब बातें? सिज़ोफ्रेनिया का इलाज संभव है; जल्दी और नियमित इलाज से सबसे अच्छा सुधार होता है।पूरी जानकारी
- डिल्यूज़नल डिसऑर्डर (पक्का ग़लत शक)पक्का, न हटने वाला शक — जीवनसाथी की बेवफ़ाई, नुकसान पहुँचाए जाने या बीमारी का — जबकि बाक़ी सब सामान्य? यह डिल्यूज़नल डिसऑर्डर हो सकता है।पूरी जानकारी
- स्किज़ोअफ़ेक्टिव डिसऑर्डरआवाज़ें या भ्रम जैसे मनोविकृति के लक्षण, डिप्रेशन या मेनिया के साथ। जानें स्किज़ोअफ़ेक्टिव डिसऑर्डर का निदान और इलाज कैसे होता है।पूरी जानकारी
- अचानक शुरू होने वाली मनोविकृति (एक्यूट साइकोसिस)कुछ दिनों में अचानक डर, अजीब विश्वास, आवाज़ें सुनना या उलझा हुआ व्यवहार? एक्यूट साइकोसिस में तुरंत जाँच ज़रूरी है और आमतौर पर अच्छा सुधार होता है।पूरी जानकारी
नींद की बीमारियाँ
अनिद्रा, टूटी या बहुत ज़्यादा नींद।
- नींद की समस्यानींद नहीं आती, रात में बार-बार नींद खुलती है या नींद की गोलियों पर निर्भर हैं? CBT-I और सुरक्षित दवाओं से जड़ का इलाज करें।पूरी जानकारी
- अनिद्रा (नींद न आना)नींद आने में दिक्कत, रात में या बहुत जल्दी नींद खुलना और दिन में थकान? जानें अनिद्रा का इलाज — पहले CBT-I, नींद की गोलियों पर निर्भरता के बिना।पूरी जानकारी
बच्चों और किशोरों की मनोचिकित्सा
व्यवहार, भावनाएँ, बिस्तर गीला करना, टिक्स और किशोरों की समस्याएँ।
- बच्चों और किशोरों का मानसिक स्वास्थ्यव्यवहार की समस्याएँ, ADHD, ऑटिज़्म, स्कूल न जाना, घबराहट, परीक्षा का तनाव या मोबाइल की लत? बच्चों, किशोरों और माता-पिता के लिए मार्गदर्शन।पूरी जानकारी
- ज़िद, गुस्सा और व्यवहार की समस्या (ODD)बार-बार गुस्से के दौरे, बहस, नियम न मानना, झूठ, लड़ाई या चोरी? माता-पिता प्रशिक्षण और थेरेपी से व्यवहार सुधर सकता है।पूरी जानकारी
- टिक्स, टूरेट और मूवमेंट डिसऑर्डरबार-बार आँख झपकाना, चेहरे का झटका, गला साफ़ करना या आवाज़ें? बच्चों में टिक्स आम हैं; ज़्यादातर सुधर जाते हैं, और परेशानी हो तो इलाज मदद करता है।पूरी जानकारी
- बच्चों में अलग होने का डर (सेपरेशन एंग्ज़ायटी)बच्चा स्कूल जाने से मना करे, बहुत रोए या माता-पिता से अलग होने पर पेट दर्द की शिकायत करे? सेपरेशन एंग्ज़ायटी और मदद के तरीके जानें।पूरी जानकारी
- किशोरों में डिप्रेशनकिशोर में चिड़चिड़ापन, नंबर गिरना, अकेलापन या नींद में बदलाव? किशोरों में डिप्रेशन आम है और इसका इलाज संभव है। संकेत, कारण और माता-पिता की भूमिका।पूरी जानकारी
- बच्चों का बिस्तर गीला करना (एन्यूरेसिस)5 साल के बाद भी बच्चा बिस्तर गीला करता है? यह आम है, बच्चे की ग़लती नहीं, और आसान उपायों, अलार्म और कभी-कभी दवाओं से ठीक होता है।पूरी जानकारी
ADHD और ऑटिज़्म
ध्यान, अति-सक्रियता और सामाजिक-संवाद में अंतर — बच्चों और बड़ों में।
- ADHD (ध्यान की कमी और अति-सक्रियता)ध्यान न लगना, बेचैनी, जल्दबाज़ी, लापरवाही की ग़लतियाँ? ADHD बच्चों और बड़ों दोनों में होता है और इसका अच्छा इलाज है।पूरी जानकारी
- ऑटिज़्मबोलने में देरी, आँख न मिलाना, नाम पुकारने पर जवाब न देना या एक ही व्यवहार दोहराना? जल्दी जाँच और थेरेपी से बहुत फ़र्क पड़ता है।पूरी जानकारी
- वयस्कों में ADHDबचपन से ध्यान भटकना, समय-सीमा चूकना, जल्दबाज़ी और बेचैनी? वयस्क ADHD की जाँच और इलाज संभव है। ASRS स्क्रीनर करें।पूरी जानकारी
सीखने और विकास से जुड़ी समस्याएँ
पढ़ना, लिखना, गणित, बोलना-समझना और बौद्धिक विकास।
- सीखने में कठिनाईबच्चा समझदार है पर पढ़ने, लिखने या गणित में बहुत पीछे? सीखने की कठिनाई वजह हो सकती है — सहायता और रियायतों से मदद मिलती है।पूरी जानकारी
- बौद्धिक अक्षमता (मंदबुद्धि / IDD)विकास में देरी, धीरे सीखना या रोज़ के कामों में दिक्कत? जाँच, IQ टेस्ट का मार्गदर्शन, विकलांगता प्रमाणपत्र और परिवारों के लिए व्यावहारिक सहयोग।पूरी जानकारी
- बोलने और भाषा में देरी18 महीने तक शब्द या 3 साल तक वाक्य नहीं बोलता? जानें पड़ाव, सुनने की कमी या ऑटिज़्म जैसे कारण, और जाँच व थेरेपी कैसे मदद करती है।पूरी जानकारी
पर्सनैलिटी डिसऑर्डर
भावनाओं और रिश्तों के पुराने पैटर्न जो परेशानी देते हैं।
- गुस्सा और व्यक्तित्व की समस्याएँतेज़ गुस्सा, जल्दी-जल्दी मूड बदलना, अस्थिर रिश्ते या आवेग में ख़ुद को नुकसान? DBT और CBT जैसी थेरेपी से मदद मिलती है।पूरी जानकारी
- बॉर्डरलाइन पर्सनैलिटी डिसऑर्डर (भावनात्मक अस्थिरता)तीव्र भावनाएँ, छोड़ दिए जाने का डर, अस्थिर रिश्ते और आवेग या ख़ुद को नुकसान वाला व्यवहार? बॉर्डरलाइन पर्सनैलिटी डिसऑर्डर थेरेपी से सुधरता है।पूरी जानकारी
आघात (ट्रॉमा) और तनाव से जुड़ी बीमारियाँ
दुर्घटना, हिंसा, किसी अपने को खोने या बड़े बदलाव के बाद।
- सदमा और PTSDदुर्घटना, हिंसा या किसी अपने को खोने के बाद बुरे सपने, यादें या लगातार डर? ट्रॉमा-केंद्रित थेरेपी मदद करती है।पूरी जानकारी
- लंबा शोक (प्रोलॉन्ग्ड ग्रीफ़)शोक स्वाभाविक है। किसी के जाने के कई महीनों बाद भी तीव्र याद और दर्द ज़िंदगी पर हावी रहे, तो यह लंबा शोक हो सकता है — और सहारा मदद करता है।पूरी जानकारी
- एडजस्टमेंट डिसऑर्डर (बदलाव के बाद का तनाव)नौकरी जाने, रिश्ता टूटने, घर बदलने, बीमारी या असफलता के बाद संभल नहीं पा रहे? एडजस्टमेंट डिसऑर्डर आम है, आमतौर पर कम समय का होता है और काउंसलिंग से अच्छा सुधार होता है।पूरी जानकारी
- एक्यूट स्ट्रेस रिएक्शन (सदमे के तुरंत बाद की प्रतिक्रिया)दुर्घटना या हमले के बाद के दिनों में सुन्नपन, काँपना, नींद न आना या घटना बार-बार याद आना? जानें क्या सामान्य है और कब मदद लें।पूरी जानकारी
शारीरिक लक्षण और डिसोसिएटिव बीमारियाँ
शारीरिक लक्षण, दौरे या सेहत की चिंता जिनमें तनाव की बड़ी भूमिका हो।
- बिना वजह के शारीरिक लक्षणलगातार दर्द, जलन, कमज़ोरी या गैस, पर रिपोर्ट नॉर्मल? मन और शरीर का संबंध असली है और इसका इलाज संभव है।पूरी जानकारी
- बीमारी का डर (हेल्थ एंग्ज़ायटी)रिपोर्ट नॉर्मल होने पर भी कैंसर, दिल की बीमारी या HIV का डर, बार-बार टेस्ट और इंटरनेट पर खोज? हेल्थ एंग्ज़ायटी का इलाज संभव है।पूरी जानकारी
- डिसोसिएटिव (विघटनकारी) विकारतनाव से जुड़े दौरे, 'भाव आना' या ट्रांस, अचानक आवाज़ जाना, कमज़ोरी या बातें याद न रहना? ये असली और इलाज योग्य समस्याएँ हैं।पूरी जानकारी
- फ़ंक्शनल न्यूरोलॉजिकल डिसऑर्डर (बिना मिर्गी के दौरे / कमज़ोरी)दौरे, बेहोशी, कमज़ोरी या आवाज़ जाना पर जाँच में मिर्गी या नस की ख़राबी नहीं? FND असली और आम है, सही समझ और थेरेपी से इलाज संभव है।पूरी जानकारी
खाने से जुड़ी बीमारियाँ (ईटिंग डिसऑर्डर)
खाना बहुत कम करना, बहुत ज़्यादा खाना या उल्टी करना।
- एनोरेक्सिया नर्वोसाखाना बहुत कम करना, वज़न बढ़ने का डर और बहुत कम वज़न? एनोरेक्सिया नर्वोसा में जल्दी शारीरिक और मानसिक इलाज ज़रूरी है। संकेत और इलाज।पूरी जानकारी
- बुलिमिया नर्वोसाबहुत ज़्यादा खाने के बाद उल्टी, जुलाब या उपवास? बुलिमिया नर्वोसा का CBT और शारीरिक देखभाल से इलाज संभव है। संकेत, ख़तरे और मदद।पूरी जानकारी
- बिंज ईटिंग डिसऑर्डरबार-बार नियंत्रण खोकर बहुत ज़्यादा खाना और फिर परेशानी? बिंज ईटिंग डिसऑर्डर का इलाज संभव है। संकेत, कारण और थेरेपी जानें।पूरी जानकारी
बुज़ुर्गों की मनोचिकित्सा
बुज़ुर्गों का मानसिक स्वास्थ्य, भ्रम और बुढ़ापे का डिप्रेशन।
- बुज़ुर्गों का मानसिक स्वास्थ्य (जेरियाट्रिक साइकियाट्री)बुज़ुर्गों में डिप्रेशन, घबराहट, याददाश्त की कमी, भ्रम, नींद की समस्या और दवाओं के साइड-इफ़ेक्ट — परिवार के मार्गदर्शन के साथ नरम, सुरक्षित इलाज।पूरी जानकारी
- डेलिरियम (अचानक भ्रम)अचानक भ्रम, बेचैनी, परिवार को न पहचानना या चीज़ें दिखना — ख़ासकर बीमारी, ऑपरेशन के बाद या अस्पताल में? डेलिरियम में तुरंत इलाज ज़रूरी है।पूरी जानकारी
- बुढ़ापे का डिप्रेशनबुज़ुर्ग माता-पिता में अकेलापन, भूख कम, दर्द, नींद की समस्या या 'मैं बोझ हूँ' जैसी सोच? बुढ़ापे का डिप्रेशन आम है और इसका इलाज संभव है।पूरी जानकारी
डिमेंशिया और याददाश्त की बीमारियाँ
याददाश्त कम होना, अल्ज़ाइमर, वैस्कुलर डिमेंशिया और शुरुआती भूलने की समस्या।
- याददाश्त की कमी और डिमेंशियाबुज़ुर्ग परिजन में भूलना, रास्ता भटकना, स्वभाव बदलना या भ्रम? जल्दी जाँच से इलाज योग्य कारण मिलते हैं और देखभाल की योजना बनती है।पूरी जानकारी
- डिमेंशिया में व्यवहार बदलाव (BPSD)डिमेंशिया वाले अपने में बेचैनी, शक, भटकना या रात की बेचैनी? देखभाल करने वालों के लिए व्यावहारिक मार्गदर्शन और सुरक्षित इलाज।पूरी जानकारी
- अल्ज़ाइमर रोगहाल की बातें भूलना, एक ही सवाल दोहराना, रास्ता भटकना? अल्ज़ाइमर डिमेंशिया का सबसे आम कारण है। शुरुआती संकेत, जाँच और देखभाल जानें।पूरी जानकारी
- वैस्कुलर डिमेंशियास्ट्रोक के बाद सोच धीमी होना, सीढ़ी-नुमा गिरावट या याददाश्त की दिक़्क़त? बीपी, शुगर और कोलेस्ट्रॉल नियंत्रित करके वैस्कुलर डिमेंशिया को धीमा किया जा सकता है।पूरी जानकारी
- माइल्ड कॉग्निटिव इम्पेयरमेंट (MCI)याददाश्त में ध्यान देने लायक़ कमी पर रोज़ के काम ठीक? MCI स्थिर रह सकता है, सुधर सकता है या बढ़ सकता है। जाँच, ठीक होने वाले कारण और दिमाग़ी सेहत जानें।पूरी जानकारी
यौन स्वास्थ्य (गुप्त रोग)
इरेक्शन, स्खलन, इच्छा, दर्द और रिश्तों से जुड़ी बातें — पूरी गोपनीयता से।
- सेक्स समस्याएँ (गुप्त रोग)शीघ्रपतन, इरेक्शन की समस्या, इच्छा में कमी, धात की चिंता या परफॉर्मेंस की घबराहट? MD मनोचिकित्सक द्वारा गोपनीय, वैज्ञानिक इलाज।पूरी जानकारी
- अजमेर में सेक्स रोग विशेषज्ञशीघ्रपतन, इरेक्शन, धात और परफॉर्मेंस की घबराहट का गोपनीय इलाज — अजमेर से, निजी वीडियो परामर्श के साथ।पूरी जानकारी
- धात रोगपेशाब में धात जाने या स्वप्नदोष से कमज़ोरी की चिंता? धात के बारे में डॉक्टरी सच और इस घबराहट के इलाज के बारे में जानें।पूरी जानकारी
- शीघ्रपतनआपकी या साथी की इच्छा से पहले डिस्चार्ज हो जाता है? शीघ्रपतन पुरुषों की सबसे आम यौन समस्या है और इसका अच्छा इलाज होता है।पूरी जानकारी
- इरेक्शन की समस्याइरेक्शन होने या टिकने में दिक्कत? यह आम और इलाज योग्य है — और डायबिटीज़ या दिल की समस्या का शुरुआती संकेत भी हो सकता है।पूरी जानकारी
- देर से स्खलन (डिलेड इजैक्युलेशन)पर्याप्त उत्तेजना के बावजूद स्खलन में कठिनाई या न होना? यह अक्सर दवाओं, घबराहट या शारीरिक बीमारी से जुड़ा होता है और इसका इलाज संभव है।पूरी जानकारी
- यौन इच्छा में कमीसेक्स में रुचि ख़त्म होने से परेशानी? इच्छा में कमी आम है और अक्सर तनाव, डिप्रेशन, दवाओं, हार्मोन या रिश्तों से जुड़ी होती है। इलाज संभव है।पूरी जानकारी
- सेक्स के समय परफ़ॉर्मेंस की घबराहटसेक्स में अच्छा न कर पाने की चिंता से इरेक्शन या शीघ्रपतन? परफ़ॉर्मेंस की घबराहट बहुत आम है, ख़ासकर नए जोड़ों में, और थेरेपी से ठीक होती है।पूरी जानकारी
- वैजिनिस्मस और संबंध के समय दर्दसंबंध बनाने में दर्द, डर या असमर्थता, या शादी के बाद संबंध न बन पाना? वैजिनिस्मस और जननांग-पेल्विक दर्द आम हैं और सहज थेरेपी से अच्छी तरह ठीक होते हैं।पूरी जानकारी
- महिलाओं में यौन रुचि और उत्तेजना की समस्यासेक्स में कम रुचि, उत्तेजना या चरम सुख में कठिनाई? ये चिंताएँ महिलाओं में आम हैं और गोपनीय, सम्मानजनक देखभाल से इनमें मदद हो सकती है।पूरी जानकारी
- रिश्तों की कठिनाइयाँबार-बार झगड़े, भावनात्मक दूरी, भरोसे की कमी या नज़दीकी की समस्या? आम कारण, चेतावनी संकेत और काउंसलिंग कैसे मदद करती है, जानें।पूरी जानकारी
- यौन स्वास्थ्य से जुड़े मिथकक्या हस्तमैथुन से कमज़ोरी होती है? क्या वीर्य निकलना नुकसानदायक है? क्या आकार मायने रखता है? भारत के आम यौन मिथकों के वैज्ञानिक जवाब।पूरी जानकारी
- साइकोसेक्सुअल काउंसलिंगसाइकोसेक्सुअल काउंसलिंग घबराहट, मान्यताओं और रिश्तों से जुड़ी यौन समस्याओं में मदद करती है। सेशन में क्या होता है, किसे फ़ायदा होता है, कैसे शुरू करें।पूरी जानकारी
नशे की लत
शराब, अफ़ीम, डोडा पोस्त, स्मैक, गांजा, तंबाकू, नशे की गोलियाँ।
- नशा मुक्तिशराब, अफ़ीम/डोडा, स्मैक/हेरोइन, गांजा, तंबाकू, गोलियों और मोबाइल/जुए की लत का डॉक्टरी इलाज — सुरक्षित डिटॉक्स, तलब कम करने की दवाएँ और काउंसलिंग।पूरी जानकारी
- शराब की लतरोज़ शराब, सुबह पीने की ज़रूरत, हाथ काँपना या छोड़ने में नाकामी? डॉक्टरी डिटॉक्स और तलब कम करने की दवाओं से शराब छोड़ना सुरक्षित और संभव है।पूरी जानकारी
- अफ़ीम, डोडा पोस्त, स्मैक, हेरोइनअफ़ीम, डोडा या स्मैक छोड़ने पर बदन दर्द, दस्त और बेचैनी? बिना तकलीफ़ के डॉक्टरी डिटॉक्स और लंबे समय का इलाज उपलब्ध है।पूरी जानकारी
- तंबाकू और गुटखानिकोटिन रिप्लेसमेंट, दूसरी दवाओं और काउंसलिंग से तंबाकू छोड़ना बहुत आसान हो जाता है। कैंसर, दिल और फेफड़ों का ख़तरा घटाएँ।पूरी जानकारी
- गांजा, चरस और भांगरोज़ गांजा या चरस, मन न लगना, गुस्सा या शक? गांजा युवाओं में मनोविकृति शुरू कर सकता है — इलाज से मदद मिलती है।पूरी जानकारी
- गोलियाँ, कफ़ सिरप और दूसरे नशेनींद की गोलियों, दर्द की दवाओं, कफ़ सिरप या दूसरे ड्रग्स पर निर्भरता? गोपनीय तरीके से सुरक्षित कमी और इलाज उपलब्ध है।पूरी जानकारी
- अफ़ीम की लतरोज़ अफ़ीम, छोड़ने पर बदन दर्द और दस्त? अफ़ीम की लत का इलाज निगरानी में नशा छुड़ाने, सब्स्टिट्यूशन थेरेपी और काउंसलिंग से संभव है।पूरी जानकारी
- डोडा पोस्त की लतलंबे काम या ड्राइविंग के लिए रोज़ डोडा पोस्त? पोस्त की लत छोड़ने पर तकलीफ़ देती है पर इलाज संभव है। संकेत, ख़तरे और इलाज के विकल्प।पूरी जानकारी
- स्मैक (ब्राउन शुगर) की लतफ़ॉइल, लाइटर, ग़ायब पैसे और मूड बदलना? स्मैक अशुद्ध हेरोइन है जिससे जल्दी लत लगती है। माता-पिता के लिए चेतावनी संकेत और इलाज कैसे होता है।पूरी जानकारी
- हेरोइन की लतधुएँ या इंजेक्शन से हेरोइन लेने में ओवरडोज़ और संक्रमण का बड़ा ख़तरा है। छोड़ने के लक्षण, सब्स्टिट्यूशन थेरेपी, ओवरडोज़ में प्राथमिक मदद और लंबे समय की रिकवरी के बारे में जानें।पूरी जानकारी
- गांजा और भांग की लतरोज़ गांजा पीना या नियमित भांग? कैनाबिस से लत, कमज़ोर याददाश्त और साइकोसिस हो सकता है। संकेत, छोड़ने के लक्षण और मदद से छोड़ना जानें।पूरी जानकारी
- चरस (हशीश) की लतचरस कैनाबिस की गाढ़ी राल है जिसमें THC ज़्यादा होता है। नियमित इस्तेमाल से लत, शक और साइकोसिस का ख़तरा बढ़ता है। संकेत, छोड़ने के लक्षण और इलाज।पूरी जानकारी
- निकोटीन की लत (सिगरेट, वेप, पाउच)सिगरेट, बीड़ी या वेप नहीं छूट रहा? निकोटीन की लत एक बीमारी है। निकोटीन रिप्लेसमेंट, दवाएँ और काउंसलिंग से छोड़ने की सफलता दोगुनी होती है।पूरी जानकारी
- डॉक्टरी दवाओं की लततेज़ दर्द निवारक, ओपिऑइड कफ़ सिरप या नींद की गोलियाँ पर्चे से ज़्यादा? लत के संकेत और डॉक्टरी मदद से सुरक्षित रूप से छोड़ना जानें।पूरी जानकारी
- नींद की गोलियों (सेडेटिव) की लतमहीनों से नींद या घबराहट की गोलियाँ ले रहे हैं? अचानक बंद करने से दौरे पड़ सकते हैं। लत के संकेत और सुरक्षित रूप से कम करना जानें।पूरी जानकारी
- इनहेलेंट का नशा (व्हाइटनर, गोंद, पेट्रोल)बच्चे व्हाइटनर, गोंद या पेट्रोल सूँघ रहे हैं? इनहेलेंट से अचानक मौत और दिमाग़ी नुकसान हो सकता है। माता-पिता और शिक्षकों के लिए संकेत और इलाज।पूरी जानकारी
व्यवहारिक लत
गेमिंग, जुआ-सट्टा, इंटरनेट और पोर्नोग्राफ़ी।
- मोबाइल और इंटरनेट की लतघंटों रील्स और सोशल मीडिया, नींद ख़राब, पढ़ाई में गिरावट या फ़ोन पर घर में झगड़े? बच्चों और बड़ों के लिए संरचित इलाज से मदद मिलती है।पूरी जानकारी
- गेमिंग की लतघंटों गेम खेलना, स्कूल या काम छोड़ना, रोकने पर गुस्सा? गेमिंग डिसऑर्डर को WHO ने बीमारी माना है और इसका इलाज संभव है।पूरी जानकारी
- सट्टा और जुआसट्टे के ऐप्स पर पैसा हारना, हार की भरपाई के लिए और खेलना, उधार लेना या कर्ज़ छिपाना? जुए की लत का इलाज संभव है — जल्दी कदम उठाएँ।पूरी जानकारी
- पोर्न देखने की आदतपोर्न देखने पर काबू नहीं, अपराध-बोध, या रिश्तों और यौन प्रदर्शन पर असर? गोपनीय और बिना जजमेंट के इलाज उपलब्ध है।पूरी जानकारी
न्यूरोसाइकियाट्री
मिर्गी, लकवा और सिरदर्द में मानसिक स्वास्थ्य।
- सिरदर्द और तनावरोज़ सिरदर्द, तनाव से बढ़ता माइग्रेन या दर्द की गोलियों का ज़्यादा इस्तेमाल? घबराहट, डिप्रेशन और नींद के इलाज से सिरदर्द कम हो सकता है।पूरी जानकारी
- दौरे, मिर्गी और मानसिक स्वास्थ्यतनाव में आने वाले दौरे, 'भाव आना' जैसे दौरे या मिर्गी के साथ मूड की परेशानी? सही निदान से सही इलाज होता है।पूरी जानकारी
- न्यूरोसाइकियाट्रीमिर्गी, स्ट्रोक, सिर की चोट, पार्किंसन, डिमेंशिया या पुराने सिरदर्द के साथ डिप्रेशन, घबराहट, व्यवहार या याददाश्त में बदलाव — न्यूरोसाइकियाट्रिक देखभाल।पूरी जानकारी
- स्ट्रोक (लकवे) के बाद डिप्रेशनलकवे के बाद उदासी, बार-बार रोना, प्रेरणा की कमी या घबराहट? स्ट्रोक के बाद डिप्रेशन आम है, सुधार धीमा करता है, और इसका इलाज संभव है।पूरी जानकारी
महिलाओं का मानसिक स्वास्थ्य
माहवारी, गर्भावस्था, डिलीवरी के बाद और मेनोपॉज़।
छात्र और युवा प्रोफ़ेशनल
NEET, JEE, NEET-PG, MBBS, रेज़िडेंसी और काम का तनाव।
- छात्र और परीक्षा का तनावकोचिंग का दबाव, ध्यान न लगना, नींद की परेशानी, फ़ेल होने का डर या घर की याद? छात्रों के लिए गोपनीय मदद और माता-पिता के लिए मार्गदर्शन।पूरी जानकारी
- NEET की तैयारी का तनावNEET की तैयारी में थकान, घबराहट या मॉक टेस्ट के बाद निराशा? व्यावहारिक तरीक़े, चेतावनी संकेत और कब विशेषज्ञ मदद लें।पूरी जानकारी
- JEE की तैयारी का तनावJEE मेन और एडवांस्ड की तैयारी से नींद, ध्यान या मूड पर असर? स्वस्थ पढ़ाई की आदतें, चेतावनी संकेत और काउंसलिंग कैसे मदद करती है।पूरी जानकारी
- परीक्षा की घबराहटपरीक्षा से पहले दिल तेज़, दिमाग़ ख़ाली या पेट ख़राब? परीक्षा की घबराहट आम है और ठीक होती है। परीक्षा से पहले और दौरान के तरीक़े, और कब मदद लें।पूरी जानकारी
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- MBBS छात्रों का तनावMBBS के सिलेबस, प्रोफ़ेशनल परीक्षाओं, हॉस्टल जीवन या क्लिनिकल पोस्टिंग से जूझ रहे हैं? साल-दर-साल तनाव और MBBS छात्रों के लिए व्यावहारिक तरीक़े।पूरी जानकारी
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साइकोथेरेपी और काउंसलिंग
CBT, REBT, ERP, DBT स्किल्स, परिवार और दंपति थेरेपी।
- साइकोथेरेपी और काउंसलिंगसंरचित बातचीत से इलाज — CBT, REBT, DBT कौशल, ERP, दंपति, परिवार और नशा-मुक्ति काउंसलिंग। पहला सत्र ₹1500, फॉलो-अप ₹1000। ऑनलाइन, हिंदी या अंग्रेज़ी में।पूरी जानकारी
- CBT (कॉग्निटिव बिहेवियर थेरेपी)CBT डिप्रेशन, घबराहट, OCD, अनिद्रा आदि के लिए व्यवस्थित, प्रमाणित बातचीत वाली थेरेपी है। जानें सेशन में क्या होता है और किसे फ़ायदा होता है।पूरी जानकारी
- REBT (रैशनल इमोटिव बिहेवियर थेरेपी)REBT ग़ुस्से, घबराहट और अपराधबोध के पीछे की कठोर "ऐसा होना ही चाहिए" वाली मान्यताओं को पहचानकर लचीली सोच अपनाने में मदद करती है।पूरी जानकारी
- OCD के लिए ERP (एक्सपोज़र एंड रिस्पॉन्स प्रिवेंशन)एक्सपोज़र एंड रिस्पॉन्स प्रिवेंशन (ERP) OCD वाले लोगों को बिना बाध्यकारी काम किए धीरे-धीरे डर का सामना करना सिखाती है। ERP कैसे काम करती है और क्या उम्मीद करें।पूरी जानकारी
- DBT स्किल्सडायलेक्टिकल बिहेवियर थेरेपी (DBT) स्किल्स तीव्र भावनाओं, आवेग वाले व्यवहार, ख़ुद को नुकसान की इच्छा और रिश्तों के झगड़ों में मदद करती हैं।पूरी जानकारी
- सपोर्टिव साइकोथेरेपीसपोर्टिव साइकोथेरेपी बीमारी, नुकसान, संकट और लंबी मानसिक बीमारियों से निपटने के लिए स्थिर, सहानुभूतिपूर्ण जगह देती है।पूरी जानकारी
- फ़ैमिली थेरेपीजब परिवार में किसी को मानसिक बीमारी, नशा या व्यवहार की समस्या हो, तो फ़ैमिली थेरेपी बातचीत और सहारा बेहतर करती है। क्या उम्मीद करें और कौन शामिल हो।पूरी जानकारी
- कपल थेरेपीकपल थेरेपी साथियों को बातचीत सुधारने, झगड़े सुलझाने, भरोसा फिर बनाने और यौन कठिनाइयों पर काम करने में मदद करती है।पूरी जानकारी
- वैवाहिक (मैरिटल) काउंसलिंगशादी के बाद तालमेल, ससुराल के झगड़े, बातचीत की कमी या नज़दीकी की चिंता? मैरिटल काउंसलिंग जोड़ों को एक-दूसरे को समझने और हल ढूँढने में मदद करती है।पूरी जानकारी
- तनाव प्रबंधनतनाव से नींद, मूड, बीपी या रिश्तों पर असर? व्यवस्थित तनाव प्रबंधन काउंसलिंग रिलैक्सेशन, समस्या-समाधान और जीवनशैली के स्थायी कौशल सिखाती है।पूरी जानकारी
- रिलैप्स प्रिवेंशन काउंसलिंग (नशा)शराब, तंबाकू या नशा छोड़ा है और उससे दूर रहना चाहते हैं? रिलैप्स प्रिवेंशन काउंसलिंग तलब, ट्रिगर और फिसलन सँभालने में मदद करती है।पूरी जानकारी
- ग़ुस्सा नियंत्रण (एंगर मैनेजमेंट)बार-बार ग़ुस्से के दौरे रिश्तों, काम या सेहत को नुकसान पहुँचा रहे हैं? एंगर मैनेजमेंट काउंसलिंग ट्रिगर पहचानना और शांत रहना सिखाती है।पूरी जानकारी
संकट में सहायता
आत्महत्या के विचार और आपात स्थिति — अभी मदद कहाँ मिले।
परामर्श और शहर
अजमेर स्थित; पूरे राजस्थान और भारत में ऑनलाइन वीडियो परामर्श।
- ऑनलाइन मनोचिकित्सकडॉ. कुलदीप बुडानिया (MD मनोचिकित्सा) से डिप्रेशन, घबराहट, नशा, नींद और यौन स्वास्थ्य के लिए गोपनीय वीडियो परामर्श। हिंदी व अंग्रेज़ी।पूरी जानकारी
- ऑनलाइन मनोरोग परामर्श₹500 में निजी ऑनलाइन मनोरोग परामर्श बुक करें। फ़ोन पर वीडियो कॉल, WhatsApp पर ई-प्रिस्क्रिप्शन, फॉलो-अप सहयोग।पूरी जानकारी
- अजमेर में मनोचिकित्सकअजमेर के मनोचिकित्सक (MD मनोचिकित्सा, सीनियर स्पेशलिस्ट) — डिप्रेशन, घबराहट, नशा मुक्ति और यौन स्वास्थ्य। गोपनीय वीडियो परामर्श।पूरी जानकारी
- राजस्थान में मनोचिकित्सकपूरे राजस्थान के मरीज़ों के लिए ऑनलाइन मनोरोग, नशा मुक्ति और यौन स्वास्थ्य परामर्श — जयपुर, जोधपुर, कोटा, उदयपुर, बीकानेर, नागौर, भीलवाड़ा और अन्य।पूरी जानकारी
- जयपुर के लिए मनोचिकित्सकजयपुर के मरीज़ों के लिए निजी वीडियो परामर्श — डिप्रेशन, घबराहट, नशा मुक्ति, नींद और यौन स्वास्थ्य। डॉ. कुलदीप बुडानिया, MD।पूरी जानकारी
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