नशा मुक्ति — अब छुटकारा संभव है

किन-किन नशों का इलाज होता है?

• शराबदारूरोज़ पीना, सुबह की तलब, हाथ काँपना। सुरक्षित डॉक्टरी डिटॉक्स।अचानक छोड़ना ख़तरनाकऔर जानें
• अफ़ीम / डोडा / स्मैकओपिऑइडछोड़ने पर बदन दर्द, दस्त। आरामदायक डिटॉक्स और लंबे समय की दवाएँ।और जानें
• तंबाकू / गुटखाबीड़ी, सिगरेट, खैनीनिकोटिन रिप्लेसमेंट और दवाओं से छोड़ने की सफलता दोगुनी।और जानें
• गांजा / चरस / भांगकैनबिसयुवाओं में मनोविकृति शुरू कर सकता है। काउंसलिंग और इलाज।और जानें
• नशे की गोलियाँ / कफ़ सिरपनींद की गोली, दर्द निवारक, कफ़ सिरपनिगरानी में धीरे-धीरे कमी — अचानक कभी न छोड़ें।और जानें
• मोबाइल, गेमिंग और सट्टाव्यवहारिक लतनशे जैसा ही दिमाग़ी असर। CBT और परिवार की योजना।और जानें

परिवार के लिए मार्गदर्शन

"घर में कोई नशे का आदी है — क्या करें?"

1. कदम 1

   होश में हों तब बात करें

   नशे में बहस न करें। शांति से, दोष देने के बजाय फ़िक्र के साथ बात करें।

2. कदम 2

   पहले ख़ुद डॉक्टर से बात करें

   परिवार मरीज़ के बिना भी परामर्श लेकर तरीका तय कर सकता है।

3. कदम 3

   CRAFT तरीका अपनाएँ

   कम्युनिटी रीइन्फ़ोर्समेंट एंड फ़ैमिली ट्रेनिंग — होश वाले व्यवहार की तारीफ़ करें, नशे के नतीजे उसे ख़ुद झेलने दें। कई परिवार इसी तरह मरीज़ को इलाज तक ले आते हैं।

4. कदम 4

   नशे में मदद न करें

   नशे के लिए पैसे देना या उसके नतीजों पर पर्दा डालना प्यार नहीं — इससे लत बनी रहती है। सही सीमाएँ तय करें।

5. कदम 5

   चोरी-छिपे दवा कभी न दें

   खाने में छिपाकर 'नशा छुड़ाने की दवा' देना ख़तरनाक हो सकता है। इलाज डॉक्टर की देखरेख और यथासंभव मरीज़ की सहमति से हो।

भ्रम बनाम सच

• भ्रम

  "बस इच्छाशक्ति से छोड़ दो — डॉक्टर की क्या ज़रूरत?"

  सच

  नशा दिमाग़ के रसायन बदल देता है। अकेली इच्छाशक्ति अक्सर नाकाम रहती है; डॉक्टरी इलाज से सफलता बहुत बढ़ती है।

• भ्रम

  "डॉक्टर को बताया तो पुलिस केस बन जाएगा।"

  सच

  मानसिक स्वास्थ्य देखरेख अधिनियम, 2017 के तहत इलाज गोपनीय है। इलाज लेने वाले मरीज़ की जानकारी डॉक्टर पुलिस को नहीं देते।

• भ्रम

  "दवाओं से नशा छुड़ाना मतलब एक नशे की जगह दूसरा।"

  सच

  सब्स्टिट्यूशन और तलब कम करने वाली दवाएँ WHO की आवश्यक दवाओं की सूची में हैं और निगरानी में नियंत्रित डोज़ में दी जाती हैं।

• भ्रम

  "अफ़ीम तो बड़े-बुज़ुर्ग भी खाते थे — क्या समस्या है?"

  सच

  रोज़ की निर्भरता, विदड्रॉल और सेहत व परिवार को नुकसान — यह बीमारी है, और इसका इलाज संभव है।

• भ्रम

  "झाड़-फूँक या ताबीज़ से छूट जाएगी।"

  सच

  नशा एक न्यूरो-बायोलॉजिकल बीमारी है। वैज्ञानिक इलाज काम करता है; देर करने से मुश्किल बढ़ती है।

• भ्रम

  "एक बार नशेड़ी, हमेशा नशेड़ी।"

  सच

  सही इलाज और सहारे से बहुत से लोग लंबे समय तक नशा-मुक्त रहते हैं।