बुज़ुर्गों में डिप्रेशन (उदासी)

बुज़ुर्गों में डिप्रेशन अक्सर साफ़ उदासी के बजाय शारीरिक शिकायतों, चिड़चिड़ेपन या याददाश्त की समस्या के रूप में दिखता है।

चिकित्सकीय समीक्षा: डॉ. कुलदीप बुडानिया, MBBS, MD Psychiatry

आम लक्षण

  • रुचि ख़त्म होना, बिस्तर पर पड़े रहना, अकेलापन
  • भूख कम और वज़न घटना
  • कई तरह के दर्द, थकान
  • याददाश्त और ध्यान की कमी
  • नाउम्मीदी, मौत की बातें

कारण

  • अकेलापन, किसी अपने की मौत, आत्मनिर्भरता खोना
  • स्ट्रोक, दिल की बीमारी, पार्किंसन, पुराना दर्द
  • दवाओं के साइड-इफ़ेक्ट

जोखिम बढ़ाने वाली बातें

  • पुरानी बीमारी, दर्द, अक्षमता
  • किसी अपने का जाना, रिटायरमेंट, अकेले रहना
  • लकवा और दिमाग़ की दूसरी नसों की बीमारी

निदान (डायग्नोसिस) कैसे होता है

  • बुज़ुर्गों में डिप्रेशन अक्सर शारीरिक शिकायत, ख़राब नींद या याददाश्त की समस्या के रूप में दिखता है
  • डिप्रेशन को शुरुआती डिमेंशिया से अलग करना
  • दवाएँ, थायरॉइड, B12 और सोडियम की जाँच

वर्गीकरण: ICD-10 F32, F33 · ICD-11 6A70, 6A71

इलाज के विकल्प

  1. 1उम्र और दूसरी दवाओं के हिसाब से चुनी सुरक्षित एंटीडिप्रेसेंट
  2. 2सहायक थेरेपी और सामाजिक गतिविधियों की योजना
  3. 3दर्द, नींद और शारीरिक बीमारी का इलाज
  4. 4परिवार की भागीदारी

साइकोथेरेपी और काउंसलिंग

  • प्रॉब्लम-सॉल्विंग थेरेपी और बिहेवियरल एक्टिवेशन
  • यादों पर आधारित और सपोर्टिव थेरेपी

परिवार के लिए मार्गदर्शन

  • नियमित मिलना या फ़ोन करना अकेलापन कम करता है
  • निराशा की बातों को गंभीरता से लें — बुज़ुर्ग पुरुषों में आत्महत्या का जोखिम ज़्यादा है

मनोचिकित्सक से कब मिलें

  • दो हफ़्ते से ज़्यादा उदासी या अकेलापन
  • खाना न खाना या तेज़ी से वज़न घटना
  • जीने की इच्छा न होने की कोई भी बात — तुरंत

ख़ुद को नुकसान पहुँचाने के विचार या मेडिकल इमरजेंसी? Tele-MANAS 14416 (24×7, निःशुल्क) या 112 पर कॉल करें।

निःशुल्क स्व-जाँच

हिंदी या अंग्रेज़ी में छोटी जाँच। पूरी तरह निजी — कुछ भी सेव नहीं होता। स्क्रीनिंग से निदान नहीं होता।

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

क्या बुज़ुर्गों के लिए एंटीडिप्रेसेंट सुरक्षित हैं?

हाँ, जब कम डोज़ में सावधानी से चुनी जाएँ और निगरानी हो।

क्या भूलना असल में डिप्रेशन हो सकता है?

हाँ — डिप्रेशन डिमेंशिया जैसा दिख सकता है और इलाज से याददाश्त अक्सर सुधरती है।

माता-पिता 'दिमाग़ के डॉक्टर' के पास जाने से मना करते हैं।

परिवार पहले परामर्श ले सकता है; इसे नींद, भूख या दर्द की मदद के रूप में बताना अक्सर आसान रहता है।

मदद उपलब्ध है — पूरी गोपनीयता के साथ, हिंदी या अंग्रेज़ी में।

अजमेर स्थित मनोचिकित्सक से भारत में कहीं से भी निजी वीडियो परामर्श। मनोरोग परामर्श ₹500।

यह पेज केवल जानकारी के लिए है; व्यक्तिगत परामर्श का विकल्प नहीं है। डॉक्टर की सलाह के बिना कोई दवा शुरू या बंद न करें।