डायबिटीज़, बीपी या दिल की बीमारी के साथ डिप्रेशन

मुख्य बातें

• मन और शरीर की बीमारियाँ एक-दूसरे पर असर डालती हैं
• पुरानी बीमारियों में डिप्रेशन आम है पर अक्सर छूट जाता है
• इलाज को शारीरिक दवाओं के साथ सुरक्षित रूप से जोड़ा जा सकता है

लक्षण और संकेत

• अपनी देखभाल में रुचि ख़त्म, दवाएँ छोड़ना
• सेहत को लेकर निराशा
• बीमारी से ज़्यादा थकान, ख़राब नींद

कारण

• लंबी बीमारी के साथ जीने का तनाव
• सूजन और नसों के बदलाव का दिमाग़ पर असर
• कुछ दवाओं के साइड-इफ़ेक्ट

जोखिम कारक

• हाल में हार्ट अटैक, स्ट्रोक या जटिलताएँ
• शुगर या बीपी पर ख़राब नियंत्रण
• अकेले रहना या इलाज के ख़र्च से आर्थिक दबाव

प्रमाण-आधारित प्रबंधन

• नियमित जाँच में डिप्रेशन की स्क्रीनिंग (जैसे PHQ-9)
• दिल और शुगर की सेहत के अनुसार एंटीडिप्रेसेंट चुनना
• सभी दवाओं पर फ़िज़िशियन से तालमेल
• हल्की गतिविधि और परिवार का साथ

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

चिकित्सा संदर्भ

इस लेख के लिए उपयोग किए गए दिशानिर्देश और आधिकारिक स्रोत।

1. Depressive disorder (depression) — fact sheet. World Health Organization.
2. Depression in adults: treatment and management (NG222). National Institute for Health and Care Excellence (NICE), UK, 2022.
3. mhGAP Intervention Guide for mental, neurological and substance use disorders in non-specialized health settings, version 2.0. World Health Organization, 2016.