ADHD एक न्यूरोडेवलपमेंटल स्थिति है, ख़राब परवरिश या शरारती स्वभाव का नतीजा नहीं।
ADHD वाले बच्चे अच्छा व्यवहार करना चाहते हैं पर ध्यान और आवेग पर नियंत्रण कठिन होता है।
मुख्य बातें
- लक्षण एक से ज़्यादा जगह (घर और स्कूल) दिखते हैं
- कम से कम छह महीने से और 12 साल की उम्र से पहले शुरू
- छोटे बच्चों में माता-पिता का प्रशिक्षण पहला क़दम है
लक्षण और संकेत
- लापरवाही की ग़लतियाँ, काम पूरा न करना, चीज़ें खोना
- लगातार हिलना, ग़लत समय पर दौड़ना या चढ़ना
- बीच में बोलना, बारी का इंतज़ार न कर पाना
कारण
- आनुवंशिकता का बड़ा असर
- ध्यान वाले दिमाग़ी नेटवर्क में अंतर
- समय से पहले जन्म या कम वज़न
जोखिम कारक
- माता-पिता या भाई-बहन में ADHD
- सीखने में कठिनाई
- गर्भावस्था में तंबाकू या शराब
प्रमाण-आधारित प्रबंधन
- माता-पिता और शिक्षकों की जानकारी के साथ जाँच
- माता-पिता का प्रशिक्षण: दिनचर्या, तारीफ़, साफ़ नतीजे
- कक्षा में मदद: आगे बैठाना, छोटे काम, ब्रेक
- लक्षण ज़्यादा हों तो स्कूल जाने वाले बच्चों में दवाएँ
विशेषज्ञ से कब मिलें
- स्कूल से बार-बार शिकायत
- क्षमता के बावजूद नंबर गिरना
- बच्चे को शामिल करने से पहले माता-पिता चिंताओं पर बात करने के लिए पहले परामर्श बुक कर सकते हैं
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
क्या बच्चा बड़ा होकर ADHD से बाहर आ जाएगा?
हाइपरएक्टिविटी उम्र के साथ अक्सर कम होती है, पर ध्यान की दिक़्क़त रह सकती है; हर उम्र में इलाज मदद करता है।
क्या चीनी से ADHD होता है?
नहीं। खान-पान से ADHD नहीं होता, हालाँकि संतुलित दिनचर्या व्यवहार में मदद करती है।
चिकित्सा संदर्भ
इस लेख के लिए उपयोग किए गए दिशानिर्देश और आधिकारिक स्रोत।
- Attention deficit hyperactivity disorder: diagnosis and management (NG87). NICE, UK, 2018.
- Clinical practice guideline for the diagnosis, evaluation and treatment of ADHD in children and adolescents. American Academy of Pediatrics, 2019.
- ICD-11 for Mortality and Morbidity Statistics. World Health Organization.
- लेखक
- डॉ. कुलदीप बुडानिया, MBBS, MD Psychiatry
- चिकित्सा समीक्षक
- डॉ. कुलदीप बुडानिया, MD Psychiatry
- अंतिम समीक्षा
यह लेख सामान्य जानकारी के लिए है; व्यक्तिगत चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है।
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