रैगिंग में कोई भी ऐसा काम शामिल है जिससे विद्यार्थी को शारीरिक या मानसिक नुकसान, अपमान या डर हो।
UGC नियमों से यह प्रतिबंधित है; कॉलेजों में एंटी-रैगिंग समिति होना अनिवार्य है।
मुख्य बातें
- राष्ट्रीय एंटी-रैगिंग हेल्पलाइन 1800-180-5522 (टोल फ़्री)
- शिकायत गुमनाम रूप से की जा सकती है
- रैगिंग रुकने के बाद भी असर लंबे समय तक रह सकता है
लक्षण और संकेत
- कॉलेज या हॉस्टल जाने से डर
- डरावने सपने, चौंकना, फ़्लैशबैक
- शर्म, उदासी, कोर्स छोड़ने की इच्छा
कारण
- सीनियर्स द्वारा अपमान, धमकी या शारीरिक दुर्व्यवहार
- नए विद्यार्थियों का अकेलापन
- चुप रहने का माहौल
जोखिम कारक
- पहले साल हॉस्टल में रहना
- अलग क्षेत्र या पृष्ठभूमि से होना
- पहले का आघात या चिंता
प्रमाण-आधारित प्रबंधन
- कॉलेज की एंटी-रैगिंग समिति या हेल्पलाइन पर शिकायत
- माता-पिता या भरोसेमंद शिक्षक को बताएँ
- तारीख़, नाम और मैसेज सबूत के रूप में नोट करें
- चिंता या आघात के लक्षणों के लिए मनोवैज्ञानिक मदद
विशेषज्ञ से कब मिलें
- विद्यार्थी और माता-पिता ऑनलाइन परामर्श बुक कर सकते हैं, कोचिंग हॉस्टल से भी
- एक महीने से ज़्यादा फ़्लैशबैक, घबराहट या बचना
- जीना न चाहने की कोई भी बात — अभी Tele-MANAS 14416 या आपातकालीन सेवा पर कॉल करें
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
क्या शिकायत करने से हालात बिगड़ेंगे?
कॉलेज क़ानूनन शिकायतकर्ता की रक्षा के लिए बाध्य हैं; गुमनाम शिकायत संभव है।
क्या 'हल्की' रैगिंग मज़ाक है?
नहीं। विद्यार्थी को अपमानित या डराने वाला कोई भी काम रैगिंग है और मानसिक नुकसान कर सकता है।
चिकित्सा संदर्भ
इस लेख के लिए उपयोग किए गए दिशानिर्देश और आधिकारिक स्रोत।
- UGC Regulations on Curbing the Menace of Ragging in Higher Educational Institutions. University Grants Commission, India, 2009.
- Tele-MANAS — National Tele Mental Health Programme. Ministry of Health and Family Welfare, Government of India.
- लेखक
- डॉ. कुलदीप बुडानिया, MBBS, MD Psychiatry
- चिकित्सा समीक्षक
- डॉ. कुलदीप बुडानिया, MD Psychiatry
- अंतिम समीक्षा
यह लेख सामान्य जानकारी के लिए है; व्यक्तिगत चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है।
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